Emocje

Emocje

Czy w zabieganej codzienności mamy chwilkę, aby się zatrzymać i zastanowić nad tym, co czujemy? Czy w pędzie pracy, nie brakuje nam chwili uważności, by pochylić się nad własnymi uczuciami?

Temat emocji jest bardzo ważny już od najmłodszych lat.  Uczniowie w przedszkolu poznają najprostsze określenia takie jak: szczęśliwy, smutny, rozzłoszczony.  Jednak lista emocji jest zdecydowanie dłuższa, więc warto się z nią zaznajomić samemu lub też ze swoimi pociechami.

Lista najważniejszych emocji i nie tylko:

szczęśliwy – happy
smutny – sad
rozzłoszczony – angry
przestraszony – scared
zniesmaczony – disgusted
zaskoczony – surprised
głodny – hungry
spragniony – thirsty
śpiący – sleepy
zmartwiony – worried
podekscytowany – excited
zdenerwowany – nervous
zainteresowany – interested
znudzony – bored
zawstydzony – ashamed
zakłopotany – embarrassed

Przygotowaliśmy fiszki, które warto użyć na zajęciach. Uczniowie mogą zagrać w kalambury i w ten sposób uczyć się ekspresji danej emocji. Dobrze mieć na względzie, że w grupie, każdy może być na innym etapie rozwoju emocjonalnego i nie wszyscy będą w stanie szybko nazwać uczucia czy też określić w słowach, co kiedyś czuli.

Zachęcamy do skorzystania z naszych kart pracy. Przygotowaliśmy je z myślą o nastolatkach i dorosłych uczniach, którzy chcą zgłębić temat emocji.

Fiszki i karty pracy związane z emocjami:

Wymowa słówek dotyczących emocji: